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回答1
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李辉 主治医师
解放军第一五零医院
三级甲等
内科
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今年岁 ,身高52.6来月经有6个月了,来月经和身高的生长没有必然的联系,一般在十一到十五周岁之间来月经,这个属于正常的生理反应。还能长多高谁也不确定,虽然和遗传有很大关系,但后天的影响也很大,一般要结合父母的平均身高略微高一点,就算是正常的。只要养成良好的生活习惯,就可以正常生长,每天坚持两个多小时的有氧运动,多吃些含钙质多的食物,适当的补充些维生素D,饮食要规律营养要均衡。
2016-12-25 21:26
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回答2
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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,月经有6个月了,这不会影响身高的,要想增高,需要注意饮食的调理,健康合理的饮食习惯,控制主食的摄入量,每天多吃水果蔬菜之类的,加强体育运动,可以跑步跳舞,仰卧起坐 引体向上之类的运动调理。
2016-12-25 21:51
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好;身高与遗传和后天因素有一定关系,平时注意营养和运动,保证身体正常的能量需求,不要挑食,多晒太阳,多吃蔬菜水果充足睡眠,不抽烟不喝酒,早餐一定要吃,还有运动是最重要的。
2016-12-26 06:50
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