-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
-
熬大米稀饭放碱并非好的选择,可能影响营养成分。2岁小孩的主食选择应多样化,包括谷类、薯类、蛋白质类等。要注重营养均衡、易消化、安全卫生。 1.熬大米稀饭放碱:碱会破坏大米中的维生素 B1、B2 等营养成分,降低其营养价值。长期食用这样的稀饭,可能导致维生素缺乏。 2.2 岁小孩主食选择: 谷类:如小米、燕麦,富含碳水化合物和膳食纤维。 薯类:红薯、土豆,能提供能量和一定的维生素。 蛋白质类:鸡蛋、鱼肉、豆腐,有助于身体发育。 蔬菜类:胡萝卜、西兰花等做成的蔬菜饼,补充维生素和矿物质。 面食类:面条、馄饨皮,容易咀嚼和消化。 3.注意事项:食物应细软,少用辛辣、油腻、高糖食物。烹饪方式以蒸煮为主,保证食物卫生。 总之,熬稀饭不建议放碱,2 岁小孩的主食要丰富多样,满足其生长发育的营养需求。
2024-10-17 17:17
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
不太好,但为了粘稠度可以放一点!小孩不要经常吃
2024-10-17 17:17
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
-
熬大米煮稀饭,尽量不要放碱,两岁的小孩子吃稀饭应该以清淡为主,你可以在里面放点瘦肉,或者是猪肝蔬菜之类的搭配好。
2024-10-18 06:01
-