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11 个月婴儿粥类食谱有哪些?小米南瓜粥可行吗?

11个月婴儿粥类食谱推荐什么呢?给孩子熬点小米南瓜粥的话可以吗?

  • 回答1

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    11 个月婴儿的饮食需要丰富多样、营养均衡。适合的粥类食谱有多种,如小米南瓜粥是可以的,还有蔬菜瘦肉粥、山药红枣粥、香蕉燕麦粥、蛋黄豆腐粥等。 1.蔬菜瘦肉粥:富含蛋白质、维生素和矿物质,能增强宝宝体质。 2.山药红枣粥:健脾益胃,有助于宝宝消化。 3.香蕉燕麦粥:促进肠道蠕动,预防便秘。 4.蛋黄豆腐粥:补充蛋白质和钙,利于宝宝骨骼发育。 5.小米南瓜粥:南瓜富含胡萝卜素和膳食纤维,小米健脾和胃,两者搭配营养丰富,容易消化。 给 11 个月的婴儿准备粥类食物时,要注意食材新鲜、卫生,煮得软烂,便于宝宝吞咽和消化。同时,要根据宝宝的口味和消化能力适当调整食谱。

    2024-10-17 17:52
  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    可以的,最好每天换花样的给宝宝熬粥喝,这样会比较好点的

    2024-10-17 17:52
  • 回答3

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    平時可以煮點粥,肉粥菜粥或是南瓜粥都可以的

    2024-10-17 17:52
  • 回答4

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    太多了,我家也是11个月,有时候是南瓜大米粥,有时候是芋头大米粥,还有白菜鲤鱼汤粥,生菜紫菜鲈鱼肉粥,鸡肉娃娃菜大米粥,我每天还用豆浆机榨米糊给她喝,爱喝黑芝麻核桃米糊,还有燕麦小米花生米糊,你试试吧,都很简单。

    2024-10-17 18:00
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江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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黄大斌 / 副主任医师

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