3 岁宝宝不爱吃菜，可能是饮食习惯不良、菜品不合口味、咀嚼吞咽能力不足、缺乏微量元素、家长引导方式不当等原因造成的。 1. 饮食习惯不良：宝宝可能之前养成了挑食的习惯。家长要规律进餐时间，减少零食供应。 2. 菜品不合口味：蔬菜的烹饪方式单一，宝宝容易厌倦。可尝试多样化的烹饪方法，如做成蔬菜饼、蔬菜丸子等。 3. 咀嚼吞咽能力不足：宝宝的咀嚼和吞咽能力尚未完善。可以先从软烂的蔬菜开始，逐渐增加蔬菜的质地和口感。 4. 缺乏微量元素：如锌缺乏可能影响食欲。可适当补充含锌丰富的食物，如牡蛎、瘦肉、蛋黄等。 5. 家长引导方式不当：家长要以身作则，营造良好的就餐氛围，多鼓励宝宝尝试蔬菜。 总之，要让 3 岁宝宝爱吃菜，需要家长从多方面入手，耐心引导，逐渐培养宝宝良好的饮食习惯。

你可以选择给她增加辅食喂养的多样化，吸引他注意力都可以帮助改善，减轻挑食，厌食情绪。

宝宝不喜欢吃菜你可以把菜打成菜泥，给他煲汤喝或者，做成很可爱的造型让宝宝有兴趣。

3岁宝宝不爱吃菜的话这个，要帮宝宝纠正过来的，因为菜也有维生素

3岁的宝宝不爱吃菜主要是因为有些偏食的现象平时要注意不要给宝宝经常吃零食，然后吃菜的话可以每次少吃点慢慢的习惯。