孕妇补钙必须吃钙片吗？我不太想吃钙片，不知道能不能食疗，从..._即问即答

即问即答

孕妇补钙必须吃钙片吗？我不太想吃钙片，不知道能不能食疗，从...

2016-12-19 00:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：佝偻病和软骨病

问题：

孕妇补钙必须吃钙片吗？我不太想吃钙片，不知道能不能食疗，从食物中获取钙呢？

回答1
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李龙主治医师

山东省立医院

三级甲等

骨科

孕妇补钙的话，不一定要吃钙片，也可以吃一些液体钙，同时也可以吃一些食物来补充的。但是食物补充的量不一定足够。可以配合吃点维生素d，食物方面主要是可以多吃肉类，比如牛肉，鸡肉，猪肉，鱼肉，还要多吃海带，配合多点喝骨头汤，这些都有利于补钙的，平常还要多点晒太阳。
2018-07-31 17:22

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回答2
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邢学法主治医师

冠县辛集中心卫生院

一级

外科

你补钙的话食疗就好了，多吃豆腐等豆制品，多喝牛奶，虾皮，食疗效果不错的，还不行的话就吃钙片吧，迪巧的成人钙或者安利的都可以的。
2016-12-19 00:50

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回答3
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任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

怀孕周期的话，补钙最好选择补钙，产品的话比较好些，毕竟食物的补充的话可能钙质含量比较微弱，也不能完全满足身体的需求量。
2016-12-19 00:56

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回答4
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贺涛主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

可以的虾类和牛奶类都可以补钙的
2016-12-19 01:03

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