4 个月宝宝是否需要补充 DHA 不能一概而论，要综合考虑宝宝的喂养方式、生长发育情况、家族遗传因素、饮食结构以及所处环境等。 1. 喂养方式：母乳喂养的宝宝，如果妈妈饮食中富含 DHA，宝宝通常能获得足够的量。配方奶喂养的宝宝，若奶粉中已添加足够 DHA，一般也无需额外补充。 2. 生长发育情况：若宝宝发育正常，各项指标良好，不一定需要额外补充。但如果存在发育迟缓等问题，可在医生指导下考虑补充。 3. 家族遗传因素：有家族性神经系统疾病史的宝宝，补充 DHA 可能对神经系统发育有益。 4. 饮食结构：宝宝开始添加辅食后，如果辅食中鱼类等富含 DHA 的食物摄入不足，可适当补充。 5. 所处环境：生活在 DHA 相对缺乏地区的宝宝，补充 DHA 可能更有必要。 总之，4 个月宝宝是否需要补充 DHA 应综合多方面因素判断，建议家长咨询医生，根据宝宝的具体情况做出决定。

宝宝四个月个人觉得不用特意吃dha，如果宝宝是吃配方奶粉里面都含有dha成份的，然后等宝宝有五个月大可以煲些鱼汤喝也可以补dha哦。