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鸡肉和黑芝麻能否同时食用

鸡肉和黑芝麻可以同吃吗

  • 回答1

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    晋波 主治医师

    忻州男科医院

    其他

    综合二科

    鸡肉和黑芝麻可以同时食用。从营养成分、消化吸收、食物相克理论、个体差异以及食用量等方面来看,一般情况下两者同食不会对健康造成不良影响。 1. 营养成分:鸡肉富含蛋白质、脂肪、维生素等,黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素 E 和矿物质。二者营养互补。 2. 消化吸收:正常的消化系统能够处理同时摄入的鸡肉和黑芝麻,不会产生特殊的消化障碍。 3. 食物相克理论:目前没有科学依据表明鸡肉和黑芝麻存在相克关系。 4. 个体差异:部分人可能因自身过敏或特殊体质,对其中某种成分不耐受,但这属于极少数情况。 5. 食用量:适量食用是关键,过量摄入可能会增加肠胃负担。 总之,在正常饮食的前提下,鸡肉和黑芝麻可以一起吃,无需过度担忧。但如果食用后出现不适,应及时就医。

    2024-10-17 16:31
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,这个鸡肉和黑芝麻可以同吃,没有影响的。需要遵医嘱注意是不是有胃动力减弱或者消化不良。需要规律饮食和助消化药。

    2024-10-17 16:31
  • 回答3

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    田彦素 医师

    江苏靖江市太和医院

    一级甲等

    妇科

    你好,一般鸡肉和黑芝麻是可以同时吃的,一般影响不大,建议不必担心,最好吃后多喝水,避免引起消化不良和其他不适。

    2024-10-17 22:56
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擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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