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孕期耻骨疼痛缓解方法:五个月孕妇经验分享

耻骨炎

孕期耻骨疼痛缓解方法:五个月孕妇经验分享

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    石宇 副主任医师

    广州医科大学附属第三医院

    三级甲等

    妇产科门诊

    怀孕时耻骨疼较为常见,可能与激素变化、子宫增大、胎位不正等因素有关。若疼痛严重或持续不缓解,需及时就医。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.调整姿势:避免久站、久坐,睡觉时可在两腿间放置枕头。
    2.适度运动:进行温和的伸展运动,如骨盆倾斜运动。
    3.控制体重:避免体重增长过快,减轻耻骨负担。
    4.物理治疗:如热敷、按摩,有助于缓解疼痛。
    5.使用托腹带:可减轻腹部对耻骨的压力。
    6.药物治疗:必要时在医生指导下使用对乙酰氨基酚等止痛药物。
    孕期耻骨疼多数通过上述方法可缓解,孕妇应保持良好心态,定期产检。

    2018-07-31 17:00
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    怀孕周期如果出现疼痛的迹象,建议你可以选择适当的补充补钙产品,同时,平时睡觉的话最好选择采用侧睡的帮你减轻,对于身体的影响。

    2016-12-19 09:12
就医问药

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