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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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小孩天天喝核桃奶不一定好,这涉及营养均衡、添加剂影响、糖分摄入、消化负担以及个人体质等方面。 1. 营养均衡:核桃奶中的营养成分相对单一,不能完全满足孩子生长发育所需的全部营养。孩子还需要从其他食物中获取蛋白质、维生素、矿物质等。 2. 添加剂影响:部分核桃奶可能含有防腐剂、香精等添加剂,长期大量饮用可能对孩子的身体造成潜在危害。 3. 糖分摄入:不少核桃奶为增加口感,糖分含量较高。过多的糖摄入可能导致肥胖、龋齿等问题。 4. 消化负担:过量饮用可能加重孩子的肠胃负担,影响消化功能,导致腹胀、腹泻等不适。 5. 个人体质:有些孩子可能对核桃奶中的某些成分过敏或不耐受,引起过敏反应或其他不适。 综上所述,小孩可以适量喝核桃奶,但不建议天天大量饮用。家长应保证孩子饮食的多样性,以促进其健康成长。
2024-10-17 16:17
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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你小孩子天天喝核桃奶的话也挺好的,一般的话,小孩儿可以喝一点儿核桃奶,喝一些的。
2024-10-18 08:22
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