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郭立军 医师
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1岁半小孩适合喝原味、低糖、无添加的酸奶。每天喝一瓶是否多要视情况而定。冷冻酸奶不建议直接给孩子吃。1、酸奶的选择。2、饮用的量。3、冷冻酸奶的处理。4、饮用酸奶的时间。5、孩子的个体差异。 1.酸奶的选择：应选择以生牛乳为原料，且添加剂少、低糖、高蛋白的原味酸奶，如光明如实、简爱父爱配方等。 2.饮用的量：如果孩子饮食均衡，每天一瓶不算多；若孩子正餐摄入不足，可能偏多。 3.冷冻酸奶的处理：冷冻酸奶需先放置常温解冻，避免太凉刺激孩子肠胃。 4.饮用酸奶的时间：可在两餐之间饮用，不建议空腹或睡前喝。 5.孩子的个体差异：有些孩子肠胃敏感，可能不适合喝酸奶或要减少量。 总之，给 1 岁半孩子喝酸奶要综合考虑多种因素，注意观察孩子饮用后的反应，如有不适，及时调整。
2024-10-18 09:03
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