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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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谢元媚 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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来月经时适合吃的水果有多种,如苹果、香蕉、榴莲、红枣、猕猴桃等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2016-12-26 20:52
1.苹果:性质温和,富含维生素和矿物质。
2.香蕉:有助于缓解经期便秘。
3.榴莲:能缓解痛经症状。
4.红枣:有补血作用。
5.猕猴桃:富含维生素C,增强免疫力。
总之,月经期间选择水果要结合自身情况,适量食用。
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