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回答1
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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怀孕后一般可以吃石榴。石榴富含多种营养物质,对孕妇和胎儿有一定益处,但食用也需适量。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2018-08-06 19:06
1.营养成分:石榴富含维生素C、维生素B族、矿物质等营养元素,有助于增强孕妇免疫力。
2.促进消化:其含有的膳食纤维可促进肠道蠕动,预防孕期便秘。
3.抗氧化作用:石榴中的抗氧化物质有助于对抗自由基,对孕妇皮肤有益。
4.注意事项:石榴含糖量较高,过量食用可能导致血糖升高。
5.食用建议:每天食用量不宜过多,若孕妇本身有血糖问题,应更谨慎食用。
总之,怀孕后可以适量吃石榴,以获取其营养,但要注意个体差异和食用量。
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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怀孕期间是可以吃石榴,但是不要吃太多,因为吃多的话会消化不好。
2016-12-19 23:02
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