七个月宝宝食用鳕鱼来增强抵抗力，需注意食材处理、食用量、消化情况、过敏反应及烹饪方式等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.食材处理：将鳕鱼洗净，去除鱼刺和鱼皮，切成小块或碎末，确保鱼肉干净无杂质。
2.食用量控制：初次食用应少量，如从 10 克左右开始，观察宝宝接受情况，逐渐增加，但总量不宜过多。
3.消化状况关注：宝宝消化系统尚不完善，食用后要留意有无腹胀、腹泻等消化不良症状。
4.过敏反应防范：在首次添加鳕鱼前，可先少量尝试，观察宝宝是否出现皮疹、瘙痒、呕吐等过敏表现。
5.烹饪方式选择：宜采用清蒸或水煮的方式，尽量少用调味料，保持鱼肉的原汁原味和营养。
6.搭配辅食：可搭配蔬菜泥、米粉等，使营养更均衡。
总之，给七个月宝宝添加鳕鱼作为辅食要谨慎细致，遵循从少到多、循序渐进的原则，密切观察宝宝的反应，以保障宝宝健康成长。

你好，宝宝吃鳕鱼的菜可以蒸熟给宝宝吃，这样更加的有利于他的肠道消化，而且，也是有利于宝宝的大脑发育的。

建议是煮汤给她喝比较好的哦这个是比较不好进食的哦通常是可以的是的哟啊弄成泥才可以给宝宝吃的

就像平常一样的做法就可以了呀，你可以给他做成，嗯，鱼肉粥吃，