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史东岳
家庭医生在线合作医院
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一岁小宝宝可以适量吃柚子或喝少量西柚汁,但要注意一些事项,如宝宝的消化情况、过敏反应、食用方式、食用量以及与其他食物的搭配等。 1.消化情况:一岁宝宝的消化系统尚不完善,柚子富含纤维,过量食用可能导致消化不良,如腹胀、腹泻等。 2.过敏反应:部分宝宝可能对柚子过敏,初次食用要密切观察有无皮肤红疹、瘙痒、呕吐等过敏症状。 3.食用方式:建议将柚子肉捣成泥状或榨成汁后稀释,方便宝宝吞咽和消化。 4.食用量:少量为宜,一次不要超过 50 克柚子肉或 50 毫升西柚汁。 5.与其他食物搭配:避免与牛奶等高蛋白食物同时食用,以防影响蛋白质吸收。 总之,一岁宝宝可以尝试吃柚子或喝西柚汁,但要谨慎观察,确保宝宝的健康和安全。
2024-10-18 01:02
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