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赵蕾 医师
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十个月小宝宝肠胃不好，适合吃一些容易消化、营养丰富且对肠胃刺激小的粥，如小米粥、南瓜粥、山药粥、蔬菜粥、燕麦粥等。 1.小米粥：小米富含维生素和矿物质，健脾和胃，容易消化。 2.南瓜粥：南瓜含有果胶，能保护胃肠道黏膜，促进消化。 3.山药粥：山药有健脾益胃的作用，能增强宝宝肠胃功能。 4.蔬菜粥：蔬菜富含维生素和膳食纤维，可补充营养，促进肠道蠕动。 5.燕麦粥：燕麦含有丰富的膳食纤维和蛋白质，有助于改善肠胃功能。 总之，为肠胃不好的十个月小宝宝选择粥时，要注重食材的易消化性和营养性。同时，要注意观察宝宝食用后的反应，如有无过敏、消化不良等症状。若宝宝肠胃问题持续或加重，建议及时就医，在医生指导下进行调理。
2024-10-18 01:29
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