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回答1
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游鱼
临高县人民医院
二级甲等
儿科
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三岁宝宝贫血,可通过饮食调整、补充铁剂、适当运动、保证睡眠、定期检查等来改善。 1.饮食调整:多吃富含铁的食物,如动物肝脏(猪肝、鸡肝)、瘦肉(牛肉、猪肉)、蛋类、菠菜等。还应摄入富含维生素 C 的水果,如橙子、草莓,促进铁吸收。 2.补充铁剂:在医生指导下,可选择硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂。 3.适当运动:进行适量的户外活动,如散步、玩耍,增强体质。 4.保证睡眠:每天保证充足的睡眠时间,有利于身体恢复和造血。 5.定期检查:按照医生建议定期复查血常规,了解贫血改善情况。 总之,宝宝贫血需要综合调理。家长要重视宝宝的饮食营养均衡,同时遵循医生建议进行治疗和复查。如贫血情况严重或长时间未改善,应及时就医,查找原因,采取更有效的治疗措施。
2024-10-18 09:41
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