-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
怀孕后补钙至关重要,涉及胎儿发育和孕妇自身健康。包括钙的摄入量、钙片的选择、吸收效果、潜在风险、个体差异等。 1. 钙的摄入量:孕妇对钙的需求增加,不同孕期需求量不同。孕早期约 800 毫克/天,孕中期 1000 毫克/天,孕晚期 1200 毫克/天。 2. 钙片的选择:应选择正规渠道、有质量保障的产品。如碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。 3. 吸收效果:维生素 D 能促进钙吸收,可适当晒太阳或补充含维生素 D 的食物。 4. 潜在风险:代购的钙片可能来源不明,质量难以保证,存在安全隐患。 5. 个体差异:不同孕妇体质不同,对钙的吸收和耐受程度也不同。 总之,怀孕后补钙需谨慎选择,建议优先考虑正规医院或药店出售的合格产品,并在医生指导下合理补充。
2024-10-18 02:27
-