婴儿贫血吃哪些水果效果较好？_即问即答

即问即答

婴儿贫血吃哪些水果效果较好？

2024-10-17 15:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

婴儿贫血吃什么水果更好效果的呢？宝宝有些贫血了，该怎么办的呢？

回答1
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郭立军医师

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婴儿贫血时，可适当食用一些水果来辅助改善，如樱桃、草莓、橙子、猕猴桃、火龙果等。 1.樱桃：富含铁元素，能促进血红蛋白的合成，有助于改善贫血。 2.草莓：含有维生素 C 等营养成分，可增强铁的吸收，对贫血有一定帮助。 3.橙子：富含维生素 C 和类黄酮等，能促进铁的吸收和利用。 4.猕猴桃：维生素 C 含量丰富，有利于铁的转化和吸收。 5.火龙果：含有铁及其他营养物质，对贫血宝宝有益。需要注意的是，水果只能起到辅助作用。如果婴儿贫血较为严重，应及时就医，明确贫血原因，如缺铁性贫血、地中海贫血等，并在医生指导下进行治疗，可能需要补充铁剂等药物。同时，要保证婴儿饮食的均衡和多样化。
2024-10-18 09:37

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