坐月子期间出现肚子两侧和胸部下面疼，可能是子宫收缩、乳腺炎、胃肠功能紊乱、肋软骨炎、带状疱疹等原因引起。 1. 子宫收缩：产后子宫会通过收缩恢复正常大小，这可能导致腹部疼痛，一般为阵发性，可通过按摩、热敷缓解。 2. 乳腺炎：乳汁淤积、细菌感染等可引发乳腺炎，导致胸部下方疼痛，伴有红肿、发热等。需保持乳头清洁，及时排空乳汁，必要时使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等治疗。 3. 胃肠功能紊乱：饮食不当、活动少等可能引起胃肠蠕动减慢，出现腹胀、腹痛。要调整饮食结构，适当增加活动。 4. 肋软骨炎：多因劳损、外伤等导致，疼痛多固定，按压时加重。可局部热敷，疼痛明显时使用镇痛药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 5. 带状疱疹：病毒感染引起，疼痛较为剧烈，皮肤可出现疱疹。需要抗病毒治疗，如阿昔洛韦。 坐月子期间身体较为虚弱，出现上述疼痛若经休息和调整后仍不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

你好，在月子期间肚子两侧疼胸部下面疼的话，应该是有点肚子胀情况，多注意腹部的保暖和饮食情况就可以，