怀孕五个月时手有时会抖，可能是生理性原因，如激素变化、营养不良，也可能是病理性原因，像甲状腺功能异常、低血糖、贫血、神经受压等。 1.激素变化：孕期体内激素水平波动，可能影响神经肌肉功能，导致手抖。这种情况一般无需特殊处理，随着孕期进展可能会逐渐改善。 2.营养不良：孕期对营养需求增加，如果钙、镁等元素摄入不足，可能引起肌肉兴奋性改变，导致手抖。需注意饮食均衡，多摄入富含这些元素的食物，如乳制品、豆制品、坚果等。 3.甲状腺功能异常：如甲亢，甲状腺激素分泌过多，会使代谢加快，出现手抖。需进行甲状腺功能检查，确诊后根据情况治疗，常用药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.低血糖：孕期消耗大，若未及时进食或饮食不合理，可能发生低血糖，引起手抖。要注意规律饮食，随身携带糖果。 5.贫血：孕期血容量增加，若铁等造血原料不足，易发生贫血，导致手抖。应补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。 6.神经受压：增大的子宫可能压迫神经，造成手抖。可通过调整体位、适当活动来缓解。 孕期手抖的原因多样，若手抖频繁或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，采取相应措施。同时，要保持良好的心态和生活习惯。

如果怀孕五个月如果手有时候会抖的话有可能是缺钙引起的，平常可以多吃一些钙片之类的。