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谷魁广 医师
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备孕是一个需要科学规划和准备的过程，对于男性而言，饮食和生活方式的调整对备孕至关重要。但依靠吃某种特定产品如生碱来决定胎儿性别并无科学依据。备孕期间，男性应注意饮食均衡、适当运动、保持良好心态、避免不良习惯、做好孕前检查等。 1. 饮食均衡：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等。 2. 适当运动：如慢跑、游泳、健身等，有助于提高身体素质和精子质量。 3. 保持良好心态：减轻压力，避免焦虑和紧张，有利于内分泌的稳定。 4. 避免不良习惯：戒烟戒酒，减少熬夜，避免长时间处于高温环境。 5. 做好孕前检查：包括精液常规检查、传染病筛查等，及时发现和处理潜在问题。 总之，备孕需要夫妻双方共同努力，遵循科学的方法，为孕育健康宝宝创造良好条件，而不应依赖没有科学依据的方法来选择胎儿性别。
2024-10-17 17:39
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赵蕾 医师
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你好，如果想和一个男孩子，你可以用小苏打冲洗下身，然后多吃一些益生碱，碱性的食物就可以。
2024-10-17 22:30
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