如何有效消除痘痘？_即问即答

即问即答

如何有效消除痘痘？

2016-12-29 05:43 点击扫描二维码更精彩

疾病：肺炎

问题：

如何有效消除痘痘？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴文育主任医师

复旦大学附属华山医院

三级甲等

皮肤科

痘痘的消除需要综合多种方法，包括日常护理、饮食调整、药物治疗、作息规律和心理调节等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.日常护理：保持面部清洁，选择温和的洁面产品，避免挤压痘痘。
2.饮食调整：少吃辛辣、油腻和甜食，多吃蔬菜水果，补充维生素。
3.药物治疗：可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。
4.作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌。
5.心理调节：减轻压力，保持心情舒畅，避免焦虑紧张加重痘痘。
总之，消除痘痘需要耐心和坚持，若痘痘严重，应及时就医，在医生指导下治疗。
2016-12-29 06:56

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回答2
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孟庆福医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好，根据你的描述不宜吃有刺激性的食物，可以多吃梨、柚子，杏仁，百合，薄荷、木耳、海带之类润肺的食物。平时注意休息，多喝水，避免着凉。
2016-12-29 05:50

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回答3
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张焕臣主治医师

盐城市亭湖区疾病预防控制中心

其他

预防医学门诊部

你好，肺炎饮食总的原则是进食高热量、高维生素、高蛋白的易消化或半流质食物。建议宜清淡营养为主，补充足量优质蛋白、维生素、微量元素食物，适当多吃些滋阴润肺的食物，如梨、百合、木耳、芝麻、萝卜等。
2016-12-29 07:52

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