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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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24 岁生过宝宝后腰痛一年,可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、盆腔炎、产后恢复不良、缺钙等原因导致。 1. 腰肌劳损:产后长时间弯腰照顾宝宝或过度劳累,易导致腰肌劳损。应注意休息,避免长时间保持同一姿势,可通过热敷、按摩缓解。 2. 腰椎间盘突出:怀孕和生产可能加重腰椎间盘的负担,引发突出。建议进行腰椎磁共振检查,确诊后可采取牵引、理疗等治疗。 3. 盆腔炎:产后若发生盆腔感染,会引起腰痛。需进行妇科检查和超声检查,明确后使用抗生素如头孢呋辛酯、甲硝唑等治疗。 4. 产后恢复不良:骨盆、韧带等未恢复好也会腰痛。可进行产后康复训练,如盆底肌修复。 5. 缺钙:哺乳期钙流失较多,缺钙也可能引起腰痛。要适当补充钙剂,如碳酸钙 D3 片。 产后腰痛原因多样,若腰痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,对症治疗。
2024-10-18 09:50
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