宝宝手心脚心热可能是正常生理现象，也可能与积食、发烧、穿衣过多、阴虚内热等有关。 1. 正常生理现象：宝宝新陈代谢旺盛，体温调节中枢发育不完善，活动后或睡眠时可能出现手心脚心热，一般无需特殊处理，注意观察即可。 2. 积食：宝宝饮食不规律或过量，导致食物积滞在肠胃，可引起手心脚心热，还可能伴有口臭、腹胀等。此时需调整饮食，清淡易消化，可遵医嘱服用健胃消食片、小儿七星茶颗粒等。 3. 发烧：感染等原因导致发烧时，会有手心脚心热的表现。要监测体温，体温低于 38.5℃可先物理降温，如温水擦浴；超过 38.5℃需遵医嘱使用退烧药，如对乙酰氨基酚混悬滴剂、布洛芬混悬液等。 4. 穿衣过多：给宝宝穿盖过多，影响散热，也会出现这种情况。应根据环境温度适当增减衣物。 5. 阴虚内热：宝宝体质虚弱，阴液不足，可出现手心脚心热，常伴有口干、盗汗等。可通过饮食调理，多吃滋阴的食物，如百合、银耳等。 宝宝手心脚心热的原因多样，如果持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时到正规医院儿科就诊，明确原因，以便进行针对性治疗。

宝宝手脚心发热，应该是他的体温比较偏高，平时要多给宝宝喝一些温开水，不要穿太厚的衣服。