宝宝辅食可选哪些营养丰富的水果？_即问即答

即问即答

宝宝辅食可选哪些营养丰富的水果？

2024-10-17 15:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

各位妈妈都给宝宝吃些什么水果当辅食呢？希望各位妈妈们推荐营养丰富的水果给我，谢谢。

回答1
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

宝宝辅食可选择的营养丰富的水果有苹果、香蕉、橙子、草莓、蓝莓等。这些水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，对宝宝的成长发育有益。 1.苹果：富含维生素 C 和纤维素，有助于促进消化和增强免疫力。 2.香蕉：含有丰富的钾元素，能帮助维持宝宝的心脏和肌肉功能。 3.橙子：富含维生素 C 和类黄酮，可增强宝宝的抵抗力。 4.草莓：含有多种维生素和抗氧化物质，对宝宝的眼睛和皮肤健康有益。 5.蓝莓：富含花青素，具有抗氧化和保护视力的作用。给宝宝添加水果辅食时，要注意从少量开始，观察宝宝有无过敏等不良反应。同时，尽量选择新鲜、无农药残留的水果。
2024-10-17 17:58

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回答2
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申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

最好还是给孩子多吃一些苹果呀，香蕉啊，可能营养会比较高一些的
2024-10-17 17:58

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回答3
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李希弘医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

可以给宝宝吃苹果香蕉以及水分比较充足的当季水果比较好
2024-10-17 17:58

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回答4
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

你好，你可以给宝宝吃一些香蕉泥，苹果泥，猕猴桃，芒果这些是比较好的，比较容易被吸收。
2024-10-18 00:04

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