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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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孕妇天天吃土豆并非完全有益。土豆富含碳水化合物、维生素和膳食纤维等,但也存在一些潜在影响,如营养不均衡、血糖波动、消化不良、过敏反应、发芽土豆的毒性等。 1. 营养不均衡:孕妇饮食应多样化,仅依赖土豆可能导致其他重要营养素如蛋白质、脂肪、矿物质等摄入不足。 2. 血糖波动:土豆中的淀粉易使血糖升高,若孕妇本身有血糖问题,可能加重病情。 3. 消化不良:大量食用可能引起腹胀、腹痛、便秘等消化不良症状。 4. 过敏反应:部分孕妇可能对土豆过敏,出现皮肤瘙痒、红肿等症状。 5. 发芽土豆毒性:食用发芽或变绿的土豆,可能摄入龙葵素,对孕妇和胎儿造成危害。 总之,孕妇可以吃土豆,但要适量,并注意搭配其他食物,保证营养均衡全面,以满足自身和胎儿的营养需求。
2024-10-17 16:53
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,怀孕了,以后土豆是可以吃的,但是为什么要天天吃呢?最好是各种蔬菜,水果肉类,荤素搭配着吃吧!
2024-10-18 10:00
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