母乳的妈妈们有吃下奶的食物吗？请教一下吃什么食物可以使妈妈..._即问即答

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母乳的妈妈们有吃下奶的食物吗？请教一下吃什么食物可以使妈妈...

2016-12-22 23:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

母乳的妈妈们有吃下奶的食物吗？请教一下吃什么食物可以使妈妈下奶呢？

回答1
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苏敏主治医师

郑州人民医院

三级甲等

南部院区妇产科

您好，根据您的情况要多吃花生，黑木耳，黑芝麻，丝瓜，木瓜，豆腐，茭白，这些下奶都是非常不错的食材，另外下奶的话，平时可以多喝一些汤水之类的，大骨头汤，猪蹄汤下奶的效果都不错。有很多东西都是下奶的，但不一定每一种都对你有效，个人体质不同，所以我们要多尝试几种，不要轻易放弃。
2018-08-06 16:47

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回答2
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申兰阔医师

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下奶，平时可以多喝一些汤水之类的，大骨头汤，猪蹄汤下奶的效果都不错。
2016-12-22 23:28

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回答3
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李希弘医师

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喂奶的时候的话，每天都是要吃点下奶的食物的呀，猪蹄汤的话就是挺好的呢
2016-12-22 23:36

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