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回答1
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李春丽 主治医师
烟台市烟台山医院
三级甲等
消化内科
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怀孕初期出现便秘的症状，一方面是由于饮食不当引起的消化不良，另一方面是由于运动量减少引起来的胃肠蠕动减慢，所以在平时饮食及生活上要注意，一些油腻的不容易消化的食物尽量不要吃，清淡规律合理饮食，可以做一些运动，多出去散散心，可以刺激胃肠蠕动，缓解便秘症状。
2018-08-06 17:16
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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蔬菜、水果可以多吃一些。多喝开水，有足够的水分，促进排便。散步也是促进肠蠕动，帮助排便和排气。可以食用高纤维饮食：未加工的豆类，如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品，如燕麦、玉米、糙米、全麦面包。
2016-12-22 23:07
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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怀孕期间便秘，平时可以多吃一些香蕉，火龙果，通通便，必要时可以使用开塞露。
2016-12-22 23:14
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好，准妈妈，刚刚怀孕出现便秘个人建议你早上和晚上喝一杯蜂蜜水。
2016-12-22 23:22
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就医问药
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