1.避免和紫外线照射。如果长时间在太阳下活动，应戴上阔边帽和墨镜，以避免的直射，并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑。　　2.如果脸上出现了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很简单，每天将要擦的部位洗干净，搽上这类，保持30-40分钟，然后用餐巾纸擦掉，同时带上30-40分钟的面罩，可以收到很好的效果。　　漂白型不能在外出之前涂抹，因为的照射下会刺激皮肤，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一层防晒护肤霜。

" 您好：激光袪斑的费用主要有以下几个方面来确定： 一、色斑的面积大小，色斑的程度。 如今很多医院现在采取的方式是按面积收费。激光祛斑除此以外，色斑的程度也是决定因素之一。色斑程度较浅，一个疗程，可恢复到很好的程度。反之，色斑较深的患者，或许要经过几个疗程才可以获得理想的效果。 二、医院和设备。 采用什么样的激光设备，在一定程度上决定着激光祛斑手术的价格。同样是激光祛斑仪器，有的可能只需要数万元，有的却需要上百万，成本高些收费价格自然就会贵些。好的激光祛斑设备在治疗效果，会有好的收获。 三、治疗医生。 一个好的、有丰富临床经验激光治疗师，对于激光祛斑效果和安全性，是相当重要的。选择权威的激光治疗专家来进行激光祛斑手术，安全性、有效性才能得到保障。"

你好，不同地区多种原因造成治疗的费用差异大。雀斑是一种顽固性色素皮肤病，很多祛斑方法只能将其淡化，有的也能把雀斑祛掉，但没有多久就会复发（反弹）。避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。mr.shhuamei.cn zxmr.shhuamei.cn tuomao.shhuamei.cn www.shhmybzx.com www.shhmeye.com syp.shhuamei.cn guoji.shhuamei.cn www.zxmrzd.com zxmr.wenbing.cn www.hmpfke.com