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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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儿童的身高增长受多种因素影响,包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。安利纽崔莱钙片对儿童身高增长的作用有限。10 岁小孩能否吃需综合判断。不缺钙时盲目吃钙片可能带来不良影响。 1. 遗传:遗传因素对身高起重要作用,父母身高较高,孩子通常有更高的身高潜力。 2. 营养:均衡饮食,包括蛋白质、钙、维生素等的摄入,有助于身高增长,但单一依赖钙片不够。 3. 睡眠:充足且高质量的睡眠能促进生长激素分泌,利于身高发育。 4. 运动:适当的运动,如跳绳、篮球等,可刺激骨骼生长。 5. 疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高,需及时诊治。 6. 钙片作用:钙片只是补充钙的一种方式,不能直接决定身高增长。 7. 能否服用:10 岁小孩若饮食中钙摄入不足,且经检查确实缺钙,可在医生指导下服用。 8. 不良后果:不缺钙时吃钙片可能导致钙摄入过量,增加结石风险,影响铁、锌等吸收。 总之,儿童身高增长是综合因素作用的结果,不能单纯依靠钙片。对于是否服用钙片,应根据个体情况,在医生指导下进行。
2024-10-18 02:04
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