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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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顺产前适当进食有助于补充能量,加快产程。顺产会有疼痛,但程度因人而异。一般不建议吃止痛药。顺产前可吃易消化、高热量、高能量的食物,如巧克力、红牛、鸡蛋羹等。 1.易消化食物:如米粥、面条等,能减少肠胃负担,避免生产时呕吐。 2.高热量食物:巧克力含有丰富的热量,可快速补充体力。 3.高能量饮品:红牛能提供能量,增强耐力。 4.蛋白质类:鸡蛋羹富含蛋白质,为产妇提供营养支持。 5.碳水化合物:面包、馒头等可提供持续的能量。 总之,顺产前合理饮食能为产妇提供能量,但顺产的疼痛是正常的生理过程,通常不依靠止痛药。产妇应保持良好的心态,积极配合医生,顺利分娩。
2024-10-17 18:13
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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亲爱的,你好生宝宝之前多活动多散步爬楼梯,然后喝点红牛,巧克力补充体力,有助顺产。
2024-10-18 02:36
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