怀孕后如果不能要小孩，一定要在最佳的时间内做人流，虽然怀孕后35-70天之内都是可以做人流的，但最佳的时间还是怀孕后的35-50天之内，因为如果怀孕天数太短，医生不易发现孕囊，很容易发生漏吸的情况，这样还要做清宫手术就会给女性朋友带来二次伤害。但如果怀孕天数超过70天，此时孕囊较大，子宫体积变大，子宫壁变薄，手术做的时候出血量较多，对女性身体损伤较大。而且还需要根据自身的情况和孕囊的大小来决定做什么样的人流术，孕囊大的还有可能需要住院做引产手术。

人流的最佳时间是50天左右； 流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，所以。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给动物肝、动物血、鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

你好：人流最佳时间在6周左右,你可以先做下B超检查看下孕囊的情况在选择安全可靠的人流方法,目前最好的人流技术是超导可视无痛人流和双腔减压无痛人流,术后不影响正常工作,不伤害子宫,不影响以后的生育.睡前可以多喝些牛奶,有助于睡眠,睡前不要喝茶咖啡等食物.平时加强营养,保持心情舒畅.