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回答1
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郭培奋 副主任医师
南方医科大学第三附属医院
三级甲等
产科
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孕妇食用毛豆具有较高营养价值,能补充多种营养,改善一些不适,但也有禁忌。包括补铁、补纤维、改善食欲等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-08-06 15:02
1.补铁:毛豆富含铁元素,可预防孕妇因缺铁导致的骨质疏松。
2.补纤维:含食物纤维,能有效防止孕妇便秘。
3.改善食欲:缓解孕妇的疲乏无力和食欲下降。
4.补充蛋白质:为孕妇提供一定量的蛋白质。
5.禁忌:尿毒症患者、黄豆过敏者不宜食用,孕妇不宜吃凉毛豆。
孕妇适量食用毛豆有益,但要注意相关禁忌,确保自身和胎儿健康。
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,毛豆的营养价值的话也是挺高,不用担心的,怀孕期间可以吃,不要吃太多。
2016-12-23 15:26
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