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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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孕妇每天吃苹果通常是有益的,吃苹果时是否削皮取决于多种因素,如苹果的来源、表面洁净度、个人习惯等。 1. 营养补充:苹果富含维生素 C、纤维素等营养成分,有助于孕妇补充营养,促进肠道蠕动,预防便秘。 2. 血糖控制:其糖分适中,对血糖影响相对较小,但如果孕妇有妊娠糖尿病,需控制摄入量。 3. 食品安全:若苹果来自正规渠道且表面干净,不削皮也可;若来源不明或表面有农药残留,削皮更安全。 4. 个人消化:部分孕妇消化功能较弱,削皮可能更利于消化。 5. 过敏情况:少数孕妇可能对苹果皮中的某些成分过敏,削皮能避免过敏反应。 总之,孕妇可以根据自身情况决定是否削皮,每天适量吃苹果对身体有益,但要注意饮食均衡。
2024-10-17 16:42
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,每天吃苹果的话,对孕妇的身体当然是会有一定的好处的,这个是可以补充一些维生素,而且可以促进肠胃蠕动的。
2024-10-17 21:03
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