心情抑郁，对生活消极，可能由多种因素导致，如心理压力、神经递质失衡、性格因素、环境影响、遗传因素等。 1.心理压力：长期处于高强度的工作、学习或生活压力下，容易产生焦虑和抑郁情绪。应学会合理安排时间，适当放松，如进行冥想、瑜伽等。 2.神经递质失衡：大脑中的血清素、多巴胺等神经递质失衡可能引发抑郁。可通过药物调节，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等，但需遵医嘱。 3.性格因素：内向、敏感、悲观的性格可能增加抑郁风险。要尝试改变思维方式，多关注积极的事物。 4.环境影响：不良的生活环境，如长期处于压抑、紧张的氛围中，也会影响心情。可尝试改变环境或调整心态。 5.遗传因素：家族中有抑郁症患者，个体患病几率相对较高。需关注自身情绪，如有异常及时就医。 总之，当出现心情抑郁、对生活消极的情况时，应重视并积极采取措施，必要时寻求专业医生的帮助，通过综合治疗来改善状况，重新找回生活的乐趣和信心。

患者主要考虑为心理负担过重、压力过大引起的，也不排除抑郁症等因素，可以去精神科检查一下的，要注意休息的，不可以受到外界的刺激的。

你好，这个心理压力引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般流质易消化饮食和服用药物谷维素片和安神补脑液 。需要看看心理医生疏导治疗。