母乳喂养宝宝两个月奶水不足咋办呢？吃些什么能下奶呢，求分享_即问即答

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母乳喂养宝宝两个月奶水不足咋办呢？吃些什么能下奶呢，求分享

2016-12-24 03:16 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

母乳喂养宝宝两个月奶水不足咋办呢？吃些什么能下奶呢，求分享说说。

回答1
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张晓芳副主任医师

涿鹿县妇幼保健院

一级

妇产科

穿山甲，王不留，妇人服用乳长流。可以用这两种药，也可以吃花生米猪蹄，可以帮助下奶，可以吃脂肪比较高的食物。可以补充营养。也要注意到健康饮食。上次要多样化，有利于整体的健康，尽量不要偏食。产妇要保持好的心情，有利于奶水的通畅。对孩子的健康也是有利的。
2018-06-23 16:37

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回答2
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杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

母乳喂养期间，如果出现出现奶水减少的情况，一定要注意保持良好的情绪情绪波动过大或者是长期抑郁，很容易导致奶水不足，平时的时候要坚持服用汤汤水水的东西，例如花生排骨汤，黄豆鲫鱼汤，鸡汤，这些都是有助于促进下奶，在煮汤的时候，里面加入通草效果会更好一些。现在两个月的时候，找催乳师帮你催一下奶，效果也是非常好的，疏通一下乳腺有助于奶水的增加，平时还是需要注意多让孩子吮吸的，多食一些有助于刺激乳房，加大下奶量。
2016-12-24 03:25

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回答3
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张建国医师

家庭医生在线合作医院

其他

中医科

我是喝很多催奶的汤水，例如鲫鱼木瓜汤、章鱼莲藕猪骨汤、通草芽菜白豆鲫鱼汤
2016-12-24 03:31

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