孕三个多月老是感冒头痛，可能与孕期免疫力下降、环境因素、生活习惯、激素变化及原有基础疾病有关。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.免疫力下降：孕期身体负担加重，免疫力相对较弱，易受病原体侵袭。
2.环境因素：如季节变化、接触感冒患者、空气不流通等。
3.生活习惯：睡眠不足、劳累、饮食不均衡等影响身体状态。
4.激素变化：孕期激素水平改变，可能影响身体的调节功能。
5.原有基础疾病：如鼻炎、贫血等，可能使感冒头痛症状更易出现。
孕妇感冒头痛不可轻视，应及时就医，明确原因。期间注意休息、多喝水、清淡饮食。在医生指导下合理治疗，确保自身和胎儿健康。

亲，孕期感冒用药要谨慎，可以用中成药抗病毒效果比较好，如双黄连口服液，板蓝根等，但是感冒后主要是要多喝水，补充蛋白质和维生素C，增强免疫力。

怀孕三个月了，老是感冒头痛，可以喝一些姜汤，不要吃药啊，因为怀孕期间吃药容易导致胎儿流产或者畸形。平常注意一定要好好休息，不要熬夜。

怀孕初期的话，如果老是出现感冒，应该属于抵抗力低下，可以选择直接吃一些免疫蛋白粉吧！帮助比提高抵抗力，预防缓解生病的情况。

主要是你要多补钙，然后多走动，或者多晒太阳，这样可以帮助增强抵抗力的，然后你可以多喝一些水，或者一些冰糖雪梨水。

怀孕三个多月了，老是感冒头痛，那么，要注意自己的身体，多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，适当到户外活动，提高抵抗力。