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回答1
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肖起涛 主治医师
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内科
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孕 22 周检查发现胎盘低置，不必过于惊慌，可通过多休息、避免剧烈运动、定期复查、注意饮食、预防感染等来改善。 1.多休息：孕妇要保证充足的睡眠，避免劳累，可采取左侧卧位，以增加子宫和胎盘的血液供应。 2.避免剧烈运动：如跑步、跳跃、深蹲等，减少对子宫的刺激。 3.定期复查：按照医生建议定期进行 B 超检查，监测胎盘位置的变化。 4.注意饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果，保持营养均衡。 5.预防感染：注意个人卫生，勤换内裤，避免生殖道感染。 6.保持心情舒畅：避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响胎儿发育。 7.避免性生活：以免引起宫缩，对胎盘造成不良影响。 总之，胎盘低置在孕期较为常见，孕妇要密切配合医生，注意自身的生活和饮食，多数情况下，随着孕周的增加，胎盘位置会逐渐上升。
2024-10-18 07:06
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