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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕妇血沉偏高在饮食上需注意多方面，包括食物选择、营养均衡、饮食规律、饮食禁忌、水分摄入等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2018-08-06 15:59
1.食物选择：多吃富含优质蛋白的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类、奶类，有助于增强体质。
2.营养均衡：保证碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等各类营养素的均衡摄入。
3.饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食，维持胃肠功能正常。
4.饮食禁忌：忌辛辣、油腻、生冷食物，减少对身体的刺激。
5.水分摄入：充足饮水，促进新陈代谢，利于身体恢复。
6.控制糖分：避免过多摄入高糖食物，以防血糖波动。
7.低盐饮食：减少盐的摄入，预防水肿和高血压。
总之，孕妇血沉偏高时，合理的饮食调整有助于维持身体的稳定状态，但饮食只是辅助，还需密切关注身体变化，遵循医生建议进行进一步的检查和治疗。
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你可以看看，就是偏高的话，可以补充一些芹菜之类的，帮助恢复，将感觉更好一点儿
2016-12-24 23:21
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