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谷印亮 医师
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六个月小宝宝缺钙和锌可能导致生长发育迟缓、免疫力下降等。可通过饮食调整、补充剂、适当晒太阳、增加运动量、就医治疗等来改善。 1.饮食调整：优先选择母乳或配方奶喂养，适时添加富含钙锌的辅食，如蛋黄、鱼肉泥、豆制品等。 2.补充剂：在医生指导下，可选用葡萄糖酸钙锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒、碳酸钙 D3 颗粒等。 3.适当晒太阳：促进维生素 D 合成，有助于钙的吸收。 4.增加运动量：可辅助宝宝做一些被动运动，增强体质。 5.就医治疗：若症状严重，应及时就医，进行相关检查，明确具体情况，制定个性化治疗方案。 总之，家长要密切关注宝宝的情况，采取多种措施改善宝宝缺钙锌的状况，促进宝宝健康成长。
2024-10-18 10:20
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