孕妇天天躺床上对身体有无不良影响？_即问即答

即问即答

孕妇天天躺床上对身体有无不良影响？

2024-10-17 15:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

孕妇天天躺床上对身体好吗？这段时间一直都是很累很疲倦，这样一直躺床上的话会不会不好？

回答1
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黄敏丽

徐汇区虹梅地段医院

一级

妇产科

孕妇天天躺床上一般是不好的，可能会影响血液循环、体重控制、肌肉力量、消化功能和心理健康等。 1.血液循环：长期卧床会使血液循环变慢，增加下肢静脉血栓形成的风险。 2.体重控制：活动量减少易导致能量消耗降低，体重增长过快，增加妊娠并发症的几率。 3.肌肉力量：缺乏运动使肌肉力量减弱，不利于分娩时的产力发挥。 4.消化功能：卧床会减缓肠胃蠕动，可能引起消化不良、便秘等问题。 5.心理健康：长时间躺着易产生焦虑、抑郁等不良情绪。总之，孕妇应适当活动，如散步、孕妇瑜伽等，但要避免剧烈运动和劳累。如有特殊情况需要卧床休息，应在医生指导下进行，并采取相应措施预防不良影响。
2024-10-17 17:23

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回答2
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谷印亮医师

家庭医生在线合作医院

其他

理疗科

最好不要天天躺床上的，要不然对宝宝发育也是不好的。
2024-10-17 17:23

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回答3
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孟庆福医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

不会，孕妇还是应该适量运动的，医生建议我每天有氧运动30分钟，北京空气不好，我就在家做孕妇操，动作幅度不大，而且适量舒展身体后，背痛，腰酸等不适可以得到很好的缓解呢。也为以后顺利生宝宝打下良好基础
2024-10-17 17:17

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