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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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左脚踝骨骨折了,自受伤以来4个月没走过路,锻炼是否可以恢复,就要看现在的检查结果了,骨折处是否正常愈合,肌肉和神经的损伤大小等。如果是石膏固定保守治疗,一般拆掉石膏后要注意做个复查,只要开始结骨痂就要积极做康复训练,如果不及时锻炼,就会影响恢复,也会影响神经和肌肉的功能,如肌肉萎缩,神经失去传导功能等,是很严重的。每天坚持给肌肉按摩,注意积极做康复训练,多吃些活血化瘀清热解毒的食物,恢复还是有希望的。
2017-01-01 18:38
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回答2
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孔令方 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,从你的描述来看,4个月锻炼有些迟了, 一般是3个月可以走路,不宜做过剧烈的运动,慢慢的行走有助于血液循环!骨折一般一年左右才能恢复到完全正常,平时饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,最好按时补钙
2017-01-01 18:23
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回答3
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,一般骨折愈合的时间是3个月,如果过了三个月,X线拍片骨头愈合还好的情况下可以适当活动的。完全愈合需要半年左右。多久可以动,要看骨折愈合的情况来确定。 平时应该做功能锻炼注意功能锻炼防止关节僵硬。建议你定期去医院拍片复查根据情况来说, 饮食方面可以多喝点骨头汤。
2017-01-01 19:10
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