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周红 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
神经内科
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头痛缓解方法包括调整生活方式、物理治疗、药物治疗、中医治疗及心理调节等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2017-01-01 22:51
1.调整生活方式:保证充足睡眠,避免劳累和压力,规律饮食。
2.物理治疗:热敷或冷敷额头,适度按摩头部。
3.药物治疗:如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等,需遵医嘱。
4.中医治疗:针灸、推拿等,能改善气血运行。
5.心理调节:保持心情舒畅,减轻焦虑和紧张。
多种方法综合使用,有助于缓解头痛。若头痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
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