小孩常吃膨化食品存在多种危害，包括影响营养吸收、导致肥胖、损害消化系统、影响智力发育、增加患病风险等。 1.影响营养吸收：膨化食品营养成分单一，多为高热量、高脂肪、高盐、高糖，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等重要营养元素，长期食用会影响孩子对其他营养物质的正常吸收。 2.导致肥胖：其中的高热量和高脂肪容易在体内堆积，使孩子体重增加，引发肥胖问题。 3.损害消化系统：膨化食品通常含有较多的添加剂和防腐剂，会对孩子的胃肠道造成刺激，影响消化功能，可能导致消化不良、腹痛、腹泻等症状。 4.影响智力发育：某些膨化食品中的铝含量超标，铝会损害神经系统，影响孩子的智力发育和记忆力。 5.增加患病风险：长期大量食用膨化食品，还可能增加患心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险。 总之，为了孩子的健康成长，应严格控制其膨化食品的摄入量，培养良好的饮食习惯，多食用新鲜的蔬菜、水果、肉类等营养丰富的食物。

你好吃膨化食品小孩爱生病挑食上火在严重了有可能致癌所以少给宝贝吃膨化食品

经常性的吃膨化食品。很容易导致肥胖。而且宝宝不爱吃饭。挑食。久而久之容易导致营养不良。