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回答1
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刘旭良 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
骨科
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夜里小腿抽筋可能由多种因素引起,如缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经疾病等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2018-07-30 08:18
1.缺钙:钙离子在肌肉收缩过程中起重要作用,缺钙会导致肌肉兴奋性增加,容易抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等来改善。
2.着凉:夜间温度较低,腿部受凉会使血管收缩,肌肉痉挛。注意保暖即可缓解。
3.疲劳:白天过度运动或长时间站立,腿部肌肉疲劳,夜间易抽筋。适当休息,按摩放松肌肉。
4.血管疾病:下肢动脉硬化、静脉曲张等影响腿部血液循环,引发抽筋。需就医治疗原发病。
5.神经疾病:腰椎间盘突出压迫神经,也可能导致小腿抽筋。针对病因进行治疗,如物理治疗、药物治疗等。
夜里小腿抽筋可能由多种常见原因引起,如果频繁抽筋或伴有其他不适,应及时就医,明确原因并采取相应治疗措施。
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回答2
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王卫理 医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
内科
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亲爱的,你好发烧38度嘞,可以选择物理降温,多喝温开水,洗澡可以用退热贴。祝健康
2016-12-26 04:24
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