-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
黑豆含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质等，对促进排卵有一定帮助。其促排卵的效果可能与其中的植物雌激素、大豆异黄酮等成分有关。要发挥其功效，可通过多种方式食用，如煮粥、打豆浆、煮水等。 1.煮粥：将黑豆与其他谷物如大米、小米等一起煮粥，可作为早餐或晚餐食用。 2.打豆浆：把黑豆泡发后打成豆浆，每天饮用一杯。 3.煮水：单独煮黑豆水，代茶饮。 4.搭配其他食材：如与红枣、桂圆等搭配，增加营养和口感。 5.食用时间：建议在月经结束后至排卵前食用，可根据个人体质和月经周期适当调整。 需要注意的是，黑豆虽有一定的促排卵作用，但不能替代专业的医疗治疗。如果存在排卵障碍等问题，应及时就医，查明原因，采取针对性的治疗措施。
2024-10-17 17:25
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
左卵巢囊肿怎样治疗，是否需手术？
如何判断自身是否有排卵现象？
为何会常有性生活表现不佳的情况？
妻子性冷淡应如何有效治疗
不孕有哪些常见症状？
唐筛主要是通过抽血还是 B 超进行？
性生活中多长时间算正常？
卵巢囊肿患者能否使用三七粉？
性生活无反应属于疾病范畴吗？
怀孕三个月后怎样做爱能避免影响胎儿？
游离肾是否需要手术及对生育有无影响
尿道管微创手术一个多月后做爱出血原因
和男友做爱时感觉痒痒的是何原因？
一周 1 到 2 次手淫是否有危害
如何选择质量好的避孕套品牌？
做完宫腔镜后多久能同房
做宫腔镜检查的费用大概是多少
如何解读激素六项检查结果？
性关系后月经是否都会提前？
为何与两任女友初次性爱时女方均未出血？