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回答1
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奚志丁 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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怀孕时适量饮用猕猴桃干和小西红柿渣子制成的饮品,可能带来多种好处,如补充维生素、促进消化、增强免疫力、改善皮肤状态、预防贫血等。 1.补充维生素:猕猴桃干富含维生素 C、维生素 E 等,小西红柿富含维生素 A、维生素 C 等,能满足孕期对维生素的需求。 2.促进消化:其中的膳食纤维可促进肠胃蠕动,减少便秘的发生。 3.增强免疫力:丰富的维生素和矿物质有助于增强孕妇的自身免疫力。 4.改善皮肤状态:维生素 C 等成分对皮肤有益,可减少孕期皮肤问题。 5.预防贫血:小西红柿中的铁元素有助于预防孕期贫血。 总之,孕妇适量饮用猕猴桃干和小西红柿渣子制成的饮品有一定益处,但要注意饮食均衡,不能仅依赖单一食物获取营养。
2024-10-17 18:14
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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亲爱的,你好,可以经常吃点猕猴桃,还有西红柿可以美白淡斑的,平时多吃些,应季水果蔬菜。
2024-10-18 06:07
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