孕妇贫血怎样有效补充营养？_即问即答

即问即答

孕妇贫血怎样有效补充营养？

2024-10-17 15:35 点击扫描二维码更精彩

疾病：妊娠合并贫血

问题：

孕妇贫血怎么补的快?最近被检查出贫血，医生叫我补营养，贫血会不会影响小孩，什么方法可以快速补充？

回答1
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申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

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全科

孕妇贫血需要重视，可通过饮食调整、补充铁剂、适当运动、保证休息、定期复查等方法改善。 1. 饮食调整：多吃富含铁、蛋白质、维生素 C 的食物，如瘦肉、蛋类、动物肝脏、菠菜、橙子等。 2. 补充铁剂：常见的铁剂有硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等，但要遵医嘱服用。 3. 适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，促进血液循环，但避免过度劳累。 4. 保证休息：充足的睡眠有助于身体恢复和造血功能。 5. 定期复查：监测血常规，了解贫血改善情况，以便调整治疗方案。总之，孕妇贫血要及时采取措施，综合调理。同时，孕妇要保持良好的心态，积极配合治疗，以保障自身和胎儿的健康。
2024-10-17 17:35

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回答2
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

怀孕的时候，如果出现，贫血的情况，最好是通过药物来补血，因为这个时候，光吃食物的话效果没有那么明显
2024-10-17 21:40

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