宝宝添加辅食，要注意时间、种类、质地、量、观察反应等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.时间：纯母乳喂养4到6个月后可逐渐添加。
2.种类：先米糊、蔬菜泥、水果泥，再蛋黄等。
3.质地：遵循从稀到稠、从细到粗原则。
4.量：由少到多逐渐增加。
5.观察反应：若出现腹泻、呕吐，需停止添加。
总之，给宝宝添加辅食要循序渐进，多观察宝宝状态。

宝宝在四个月的时候你就可以给他添加辅食了，因为这个时候宝宝的肠道适应能力已经很好了，他完全可以去通过吃一些食物来满足自身的一些营养需求。而且这个时候奶水里的营养已经开始跟不上孩子，所以必须得通过适量的辅食来给宝宝增加营养，刚开始给孩子添加辅食的时候他可能不太习惯，吃的并不多，妈妈不用太着急，慢慢的习惯了宝宝会吃的越来越多。因为添加辅食了，所以呢就必须得按时按量的给孩子添加一些水分，保证宝宝体内的酸碱平衡。

刚开始添加辅食的时候，宝宝吃一两口就够了，然后每一种食物，至少要一直喂三天以上，看宝宝有没有过敏。