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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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孕妇刚吃饱就饿是较常见的现象,可能由激素变化、胎儿需求、消化加快、心理因素、饮食结构不合理等引起。是否能多吃,需综合考虑多种情况。 1.激素变化:孕期激素水平改变,如孕激素、人绒毛膜促性腺激素等,会影响食欲和消化功能。 2.胎儿需求:胎儿生长发育需要更多营养,孕妇消耗增加,容易感到饥饿。 3.消化加快:孕期新陈代谢加快,胃肠蠕动增强,食物消化速度变快。 4.心理因素:孕妇可能因紧张、焦虑等情绪,通过进食来缓解,导致易饿。 5.饮食结构不合理:如果饮食中缺乏蛋白质、膳食纤维等,饱腹感不强,也易饥饿。 总之,孕妇刚吃饱又饿是正常的,但能否多吃要根据自身情况判断。应保证饮食均衡、多样化,适量增加营养,避免过度进食导致体重增长过快。如有疑虑,可咨询医生或营养师。
2024-10-17 17:45
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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怀孕期间毕竟是两个人的吸收量,可能肚子会饿的比较快一些,这种情况是可以少食多餐,然后也可以多吃点蔬菜水果。
2024-10-18 04:16
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